Zdrowe podejście do Świąt Bożego Narodzenia

Aby Święta Bożego Narodzenia nie kojarzyły się dolegliwościami, wywołanymi przez zbyt dużą ilość jedzenia, zachowaj zdrowy rozsądek. Podpowiadamy jakie nawyki stosować i co robić, by w święta czuć się...

Jaką profilaktykę stosować u dzieci w okresie jesienno-zimowym?

Podpowiadamy co robić, by Twoje dziecko zimą cieszyło się pełnią zdrowia. Poznajmy czynniki, które decydują o skutecznej profilaktyce w okresie jesienno-zimowym. Aby Twoje dziecko, mogło cieszyć się jak najdłużej zdrowiem w...

Bezpieczne święta dla Twojego dziecka

Odkąd pierwszą gwiazdkę zaczynasz witać z maluszkiem, harmonogram świąt powinien ulec znacznej modyfikacji. Co to oznacza w praktyce? Zasłoń gniazda lub zabezpiecz je, wigilię spożywaj na stole bez obrusu...

Pleśniawki u dorosłych – poważny problem?

Pleśniawki wywoływane są przez drożdżaki – Candida albicans, występujące w jamie ustnej i przełyku. Jakie są przyczyny powstawania pleśniawek? Jak je skuteczne leczyć? Odpowiedź znajdziecie w artykule. Co to...

Klimakterium – co to jest i jak złagodzić jego skutki?

Klimakterium inaczej przekwitanie to okres poprzedzający ostatnią w życiu miesiączkę. Zobacz jak łagodzić jego skutki, jakie leki stosować czy czego unikać, by nie zakłócało Twojego szczęśliwego życia. Co to...

Poznaj domowe sposoby na suchość w gardle

Wysuszona śluzówka chorego gardła nie stanowi wystarczającej bariery dla wirusów i infekcji, które łatwiej przedostają się do organizmu. Prezentujemy parę sprawdzonych metod, które pozwolą Ci w szybki i bezpieczny...