sobota, 2 lipca, 2022
Strona główna Profilaktyka

Profilaktyka

Profilaktyka – pierwszy krok do zdrowia Twojej rodziny
Profilaktyka Twojego dziecka i całej rodziny jest niezwykle cenna, by zapewnić im zdrowie, na jakie zasługują. Twoja rodzina w okresie obniżonej odporności – czyli jesienią i zimą jest szczególnie narażona na infekcje i przeziębienia. W tej sekcji znajdziesz artykuły ekspertów na temat profilaktyki, które pozwolą Ci zdobyć praktyczną wiedzę na temat tego, jak zadbać o zdrowie. Poznaj sekrety profilaktyki, które uchronią Cię przed plagą infekcji i chorób. Daj się ponieść zdrowej inspiracji! Jeśli chcesz, by Twoje dziecko cieszyło się pełnią życia postaw na sprawdzone produkty, które pomogą pokonać suchość błony śluzowej, suchość w gardle czy też zapalenie krtani – wówczas idealne dla Twojego dziecka będą tabletki do ssania zawierające kwas hialuronowy, które złagodzą przykre objawy bólu, pieczenia czy drapania w gardle. Śledząc artykuły publikowane na łamach naszej portalu zobaczysz, że wiele dolegliwości można pokonać za pomocą naturalnych i domowych sposobów takich jak: napary z ziół takimi jak: tymianek, aloes, dzięki płukankom ziołowym czy dobroczynnych, naturalnych składników. W codziennej profilaktyce bardzo ważna jest odpowiednia ilość płynów, które nie tylko zapobiegają odwodnieniu organizmu, ale i nawilżają błonę śluzową. Jeżeli zapomnisz o braku nawilżania błony śluzowej, będzie to skutkować drapaniem, bólem gardła i chrypką oraz większą podatnością na infekcje górnych dróg oddechowych. Maluszek nie jest wielkim fanem wody? Możesz podawać mu gorące, owocowe herbaty, świeżo wyciskane soki czy też ciepłe mleko. Świadoma dieta to także ważny element profilaktyki. Zadbaj o składniki odżywcze, witaminy i minerały. Dieta powinna być dopasowywana do pory roku – zimą podawaj dziecku m.in. pieczywo pełnoziarniste, płatki owsiane, ryby morskie, chude mięso, warzywa i owoce. Maluch powinien dostawać dużo witaminy C, dlatego doskonałym pomysłem będzie karmienie go marchewką, kiwi, papryką czy cytrusami. Dla malucha, przedszkolaka czy nastolatka, a także rodziców nieocenione będą naturalne antybiotyki takie jak: czosnek i miód, które odpowiednio podane, są naturalnym źródłem zdrowotnych właściwości. Bądź z nami, a dowiesz się jak korzystać z naturalnych produktów i metod, by profilaktyka Twojej rodziny weszła na najwyższy poziom.

Jak radzić sobie z nieświeżym oddechem?

Halitoza to ogólne określenie dotyczące nieprzyjemnego zapachu, pochodzącego z ust. Powstaje z degradacji podjednostek organicznych przez bakterie beztlenowe, wytwarzając szereg substancji lotnych. Halitozie często towarzyszą inne, nieustne objawy pokroju:...

Dlaczego warto jeść figi?

Figi to owoce, pełne wartości odżywczych oraz pozytywnych dla zdrowia właściwości. Pomogą Ci w walce z przeziębieniem, dostarczą wapnia dla mocnych kości czy wpłyną korzystnie na pracę jelit. Poznajcie więcej zalet fig,...

Jak przygotować dziecko na późną jesień?

Jesień to czas obniżonej odporności, który musisz przetrwać, by Twoje dziecko mogło cieszyć się  piękną porą roku, zamiast borykać się z przeziębieniem. Oto parę cennych rad, które pomogą Ci...

Jak wzmocnić układ immunologiczny na zimę?

Idealnym wzmocnieniem układu immunologicznego na zimę będą rośliny takie jak żeń-szeń oraz naturalne składniki - np. imbir, czosnek czy miód. Dowiedz się po jakie naturalne produkty sięgać, by poprawić...

Czym powinniśmy się kierować podczas zakupu probiotyku?

Rynek zalany jest probiotykami, działającymi na różne dolegliwości. Podpowiadamy na co zwrócić uwagę podczas zakupu probiotyku i jak kupić bezpieczny produkt, który będzie wysokojakościowy, skuteczny i łatwo przyswajalny przez...

Jak dbać o zdrowie w okresie Świątecznym?

Przedstawiamy kilka złotych rad, które pomogą Ci czuć się zdrowo podczas Świąt. Wyeliminuj stres Staraj się unikać stresu. Choć wizja wspólnych chwil przy rodzinnym stole jest budująca i napawa optymizmem to jednak przygotowania świąteczne...

Wyciąg z bzu czarnego jako…

Wyciąg z bzu czarnego był stosowany od wieków w medycynie ludowej, a dziś coraz chętniej sięga po niego medycyna tradycyjna, która doceniła jego właściwości antywirusowe i antybakteryjne. Spożywając wyciąg z bzu...

Rozgrzewające herbaty – antidotum na poprawienie odporności jesienią

Jesienią picie gorących herbat może mieć działanie rozgrzewające, poprawiające odporność lub nastrój. Dzięki herbatom z dodatkiem owoców i soków możemy rozgrzać się po przyjściu z dworu i zrelaksować się...

Poznaj właściwości lecznicze imbiru

Imbir to cudowny składnik, który możemy stosować w różnej formie – dodając do herbaty, jeść jego kłącze czy też przygotowywać napary na jego bazie. Zobaczcie jak wiele zastosowań ma...

Jaką profilaktykę stosować u dzieci w okresie jesienno-zimowym?

Podpowiadamy co robić, by Twoje dziecko zimą cieszyło się pełnią zdrowia. Poznajmy czynniki, które decydują o skutecznej profilaktyce w okresie jesienno-zimowym. Aby Twoje dziecko, mogło cieszyć się jak najdłużej zdrowiem w...
- Advertisement -

Artykuły Tygodnia

Jak rozpoznać alergię pokarmową u niemowlaka?

Objawy alergii pokarmowej to m.in. wysypka, biegunka, katar oraz sapka (Jest to utrudnione oddychanie spowodowane obrzękiem błony śluzowej nosa. Nosek zapchany zostaje katarem, śluzem, łzami,...

Jak rozpoznać i leczyć pleśniawki u niemowlaka oraz dziecka?

Jeżeli niepokoją nas białe plamki w buzi naszego malucha, przypominające wyglądem resztki mleka, może to być objaw pleśniawek. Powstają one na skutek zakażenia grzybem Monilla...

Półpasiec – przyczyny i objawy

Półpasiec jest nieprzyjemną choroba, która przenoszona jest drogą kropelkową i cechuje się zmianami skórnymi, które najczęściej zlokalizowane są na tułowiu. Najlepszym lekarstwem na półpasiec...

Candidoza – czyli wszystko, co chcielibyście wiedzieć na temat grzybicy układu pokarmowego

Grzybica układu pokarmowego to poważna choroba, z którą walczy się za pomocą leczenia farmakologicznego. Konieczne jest wyeliminowanie z diety glutenu. Zobaczmy, jakie są objawy...

Naturalne sposoby na drapanie w gardle

Kiedy drapie Cię w gardle nie musisz sięgać od razu po ciężką broń – w postaci produktów z apteki lub tym bardziej antybiotyków. Możesz...